Die Kraft der Intention

Die Kraft der Intention

Wir haben unseren Urlaub heuer zu Hause verbracht, da unsere Mädels ein Praktikum absolvierten und wir vor Ort sein wollten. So haben wir uns darauf fokussiert "einen tollen August zu gestalten". 

Tatsächlich habe ich nicht nur diesen August zu einem wunderbaren Sommererlebnis gemacht, sondern auch weitere Vorhaben zuerst in meinem Inneren entstehen lassen, bevor sie in mein Leben gefunden haben.
Daher schreibe ich heute über ein kraftvolles Tool - die Intention.

Was ist eine Intention?

Der Begriff Intention, leitet sich vom lateinischen "intentio" ab und bedeutet so viel wie: Absicht, Vorhaben, Bestreben. Eine Intention ist eine Art Absichtserklärung in Form eines kurzen, positiv formulierten Satzes. Sie definiert die Absicht, mit der du deinen Tag, deinen Monat, dein Jahr oder ein Projekt angehen möchtest.

Gleichzeitig legst du mit ihr fest, wohin deine Aufmerksamkeit und deine Energie fließen soll. Du entwickelst mit ihr eine klare Haltung, die dich auf deinem Weg zur Verwirklichung deiner Wünsche unterstützt. Wenn du deine Intention noch mit den dementsprechenden Gedanken und Gefühlen auflädst, entsteht eine neue Schwingung und Resonanz in deinem Leben . Wir ziehen an was wir aussenden. 

Formuliere deine Intention

Eine Intention wird immer in der Gegenwart, positiv und Ich bezogen formuliert. 
z.B. "Ich bin voller Energie", "Ich sorge gut für mich", "Ich spüre meine Kraft".
Schreibe dir deine Intention auf, denn Geschriebenes hat eine große Kraft. 

Meine Intention für den August war: "Wir machen uns einen tollen August". Und so war es!
Lies dazu gerne meinen Monatsrückblick August 2022.

Was möchtest du erreichen und wie möchtest du dich dabei fühlen?

Du kannst eine Intention für den Tag setzen, für den kommenden Monat, für ein Jahr oder ein bestimmtes Projekt. Nimm dir einen Moment Zeit, am besten in Stille und formuliere deine Intention. Und hier geht es nicht nur um ein bloßes formulieren eines Satzes, vielmehr um die Verknüpfung deiner Intention mit deinen Gefühlen dazu. Wie möchtest du dich dabei fühlen? Welche Magie darf von deiner gefassten Intention ausgehen? Denke an das was du erreichen möchtest und lass Bilder dazu vor deinem inneren Auge entstehen und fühle dich hinein. 

Wenn du fokussiert bist, erlaubst du, dass Dinge zu dir kommen

 

Spüre die Resonanz in dir

Wenn du deine Intention formuliert und mit Gefühlen verbunden hast, dann schreib dir diesen Satz auf. Lies den Satz. Spürst du Freude und Begeisterung? Setzt der Satz positive Energie in dir frei? Erhöht es deine Schwingung und bist du in Resonanz mit deiner Intention? Wenn ja, wunderbar! Dann lass die Magie geschehen und verbinde dich immer wieder mit dieser Energie und mit deiner gefassten Intention.
Wenn nein, dann horche nochmal in dich hinein was DU wirklich möchtest.

In diesem Sinne: Gib deinem Leben die gewünschte Richtung. Triff heute die Entscheidung dir ein glückliches und erfülltes Leben zu gestalten.

Inspiration

"50 positive Affirmationen die dein Leben stärken" geführte Meditation

Love your life & create your future
Deine Susanne