Welche inneren Überzeugungen möchtest du füttern

Du kannst jeden Tag neu wählen

Jeder Tag ist wie ein kleines Leben. Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben liegt bereits in dir. Du kannst dich jeden Tag neu entscheiden, dein Leben so zu gestalten, wie du das möchtest.

Weisheit eines Indianers

Ein alter Indianer sitzt mit seinem Sohn am Lagerfeuer und spricht:
"Mein Sohn, in jedem von uns tobt ein Kampf zwischen zwei Wölfen.
Der eine Wolf ist böse, er kämpft mit Neid, Eifersucht, Gier, Arroganz, Lügen, Missgunst, Überheblichkeit und Selbstmitleid.
Der andere Wolf ist gut, er kämpft mit Liebe, Freude, Frieden, Hoffnung, Gelassenheit, Mitgefühl, Dankbarkeit, Vertrauen, Güte und Wahrheit."
Der Sohn fragt: "Und welcher der beiden Wölfe wird gewinnen?"
Der alte Indianer schweigt eine Weile.
Dann sagt er: "Der, den du fütterst!"

Ich finde, dass diese Geschichte sehr schön beschreibt, was in jedem von uns stattfindet. Und wie wichtig es ist, uns das bewusst zu machen, denn vieles davon läuft völlig unbewusst in uns ab. Wir bemerken oft gar nicht mehr, welche inneren Überzeugungen seit Jahren, Jahrzehnten auf Auto Piloten geschaltet sind. Wir bemerken es erst dann, wenn es uns nicht mehr gut geht, oder wenn wir krank werden. 

Wie wäre es, wenn du eine neue Sichtweise einnimmst.

Es lohnt sich darüber nachzudenken, in sich hineinzuhorchen und immer wieder eine bewusste Entscheidung zu treffen. Täglich. Denn unser Gehirn braucht Wiederholungen!

Wenn du deine Realität gestalten möchtest und wirklich eine Veränderung in deinem Leben haben möchtest, musst du dir über deine inneren, unbewusst wirkenden Überzeugungen bewusst werden. Werde dir über deine hinderlichen Glaubenssätze, die immer wieder kehrenden Muster bewusst.

Glaubenssätze - der große Rahmen jeder Veränderungsarbeit

Ein Glaubenssatz ist der sprachliche Ausdruck von etwas, an das jemand glaubt, was jemand für wahr hält. Glaubenssätze sind ein Ausdruck innerer Modelle, die jeder fortlaufend entwirft. Glaubenssätze steuern den Fokus unserer Aufmerksamkeit und bestimmen damit, welche Informationen wir aufnehmen und wie wir diese interpretieren. 
Glaubenssätze sind der große Rahmen jeder Veränderungsarbeit. Wenn Menschen wirklich glauben, dass sie etwas nicht können, werden sie unbewusst einen Weg finden, das Eintreten einer Veränderung zu verhindern. Sie werden einen Weg finden, die Ereignisse so zu interpretieren, dass sie mit ihren bestehenden Glaubenssätze übereinstimmen. 

Glaube an deine Grenzen und sie gehören dir
Was der Mensch glaubt, dass kann er auch erreichen.
Alle persönlichen Durchbrüche beginnen mit einer Änderung unserer Glaubensmuster.
Anthony Robbins

Ziele - Träume - Visionen

Wenn du Ziele hast, endlich deinen Traum verwirklichen willst oder eine Vision hast, die du in die Welt bringen möchtest, dann frage dich, was dich bis jetzt davon abgehalten hat, den ersten Schritt zu setzen!
Unsere täglichen Gewohnheiten bestimmen maßgeblich über unseren Erfolg oder Misserfolg, sowie über unser Wohlbefinden.

• Was ist der erste Gedanke, der dir kommt, was nicht funktionieren könnte, wenn du an deinen Traum, an deine Vision oder an dein Ziel denkst?
• Welche Gewohnheiten, Verhaltensweisen, Gedankenmuster halten dich jetzt davon ab oder stehen deinem Traum, deiner Vision, deinem Ziel entgegen?
• Wie würdest du dich fühlen, was hätte es für Auswirkungen auf dich und dein Leben, wenn du deine Vision, dein Ziel, deinen Traum nicht leben würdest?

Welche Gedanken, welches Verhalten, welche Gewohnheiten kannst du heute etablieren, die deinem authentischen Weg dienlich sind?

• Finde dein WARUM - dein Warum ist deine Motivation!
• Welche starken, positiven Gefühle dürfen sich jetzt schon in dir ausbreiten, wenn du an deinen Traum denkst?
• Welche Fähigkeiten hast du, die dich deinen Weg vertrauensvoll gehen lassen?

Erinnere dich daran, dass du alles in dir hast, was du brauchst, um dir das Leben zu erschaffen, welches du möchtest. 

love your life & create your future
Sichtwechsel durch Coaching

Deine Susanne